Red Velvetスルギのダイエット&スタイルの秘訣!腹筋&ウエストの作り方も

スタイル抜群のスルギ韓国女性アイドル

スルギのダイエットエピソード

「MOSNTER」MV撮影秘話

 

この投稿をInstagramで見る

 

슬기 Seulgi(@hi_sseulgi)がシェアした投稿

ユニットIRENE&SEULGI「MONSTER」のMV撮影現場でのファンからのインタビューで「撮影が終わったら何がしたいですか」と聞かれ、「撮影が終わったら、とにかく食べたい。昨日は明日撮影があるのでむくむかなと思って何も食べなかったんです。」と言っていました。

スタイルもよく、これ以上何もしなくても美しいスルギですが、少しでも完璧な姿をファンに見て欲しいという思いから、裏では努力していることを告白していました。

また、スルギは「MV撮影が終われば、美味しいものを食べる予定です。」と付け加えると、ファンからは「ストイックさに心が痛い」「撮影が終わったら好きなだけ食べて」など応援するたくさんのコメントが寄せられていました。

そんな努力の結果、音楽番組で1位を獲得し、プロらしい姿を見せてくれました。

お肉は食べてるの?

肉を食べるスルギ
http://cafe.naver.com/youloveu/202805

またラジオ番組に出演した時はDJから「通常はスタイル維持するために肉なんか食べないですよね」と問われるとスルギは「そんなことはないです。肉はよく食べます。」と答えていて周囲が驚いたというエピソードもあります。

オンオフをきっちりと区別していて、やる時は徹底してオフの時は好きなものを食べるというスルギの精神は本当に脱帽です。

最後に

 

この投稿をInstagramで見る

 

슬기 Seulgi(@hi_sseulgi)がシェアした投稿

練習期間7年の時を経て、昔も今も変わらない体型を維持しているスルギはアイドルとしてデビューしても、運動や食事管理で努力を続けていました。

食べる幸福よりもスタイルを維持する方が幸福という考えでこれまで輝き続けているのは、徹底したプロ意識とずっと応援してくれるファンに対する思いから来るものなのでしょう。

ますます輝きが増していくスルギに目が離せません。

これからもどんな姿でどんな活躍を見せてくれるのかとても楽しみですね。